Een vraag die ik elke dag aan mezelf toets.
Zingeving is één van de ingrediënten van gezondheid. Bewustwording over
Voeding Beweging Slaap Stresscoping Werk
... maar ook wat voor jou belangrijk is, wat jouw doel is, waarvoor JIJ hier op mother-earth bent is een belangrijke vraag die je wil beantwoorden.
Think about it
Wish you all a blessed week
Vraag jij je af wanneer je eindelijk terug mag lopen na een reconstructie van de voorste kruisband? Dit is geen zwart-wit verhaal! We baseren ons niet enkel op een tijdsperiode, de focus ligt op het b
Revalidatie na een pols- of handoperatie? Heb jij recent een pols- of handoperatie ondergaan en vraag jij je af hoe deze revalidatie verloopt? Dan kan je bij het Physiofit-team terecht voor een behand
Eat, sleep, squat repeat! Er zijn talloze voordelen verbonden aan het uitvoeren van een squat! Een eerste voordeel van squatten is dat je je spieren van je heup (hamstrings en quadriceps), kuiten en