- Nick De Smet | kinesist Physiofit
Bewegingsvoordelen (30min/dag)
Risico op chronische aandoeningen daalt
Kans op een hartaanval daalt
Inflammatie verminderen
Hormoonbalans herstellen
Zoeken
Recente blogposts
Alles weergevenShared decision making! Dit is een belangrijk proces waarbij we jou betrekken in de behandeling die het beste past bij jouw klacht(en), noden en doelen. Binnen deze aanpak wordt er een goede uitleg aa
30
Een frozen shoulder is een schouderaandoening gekenmerkt door pijn met progressieve bewegingsbeperking. Door de verstijving van het schoudergewricht merk je klachten tijdens het bewegen, later kan dit
20
De supraspinatus spier is een van de belangrijkste stabilisatoren van het schoudergewricht en vormt samen met 4 andere spieren de rotator cuff, het actieve stabilisatiemechanisme in onze schouder. Een
30