Bewegingsvoordelen (30min/dag)
- Nick De Smet | kinesist Physiofit
- 28 sep 2021
- 1 minuten om te lezen
Risico op chronische aandoeningen daalt
Kans op een hartaanval daalt
Inflammatie verminderen
Hormoonbalans herstellen
top of page
Zoeken
Recente blogposts
Alles weergevenDe achterste kruisband (PCL) en de MCL (mediale collaterale band) stabiliseren de knie en een scheur ontstaat vaak door sporttrauma, een val of een impact op de knie. Typische symptomen zijn pijn, zwe
Voetbalgerelateerde liesklachten komen vaak voor bij zowel recreatieve als competitieve spelers. Explosieve bewegingen, snelle richtingsveranderingen en herhaalde trappen zetten de liesregio zwaar ond
Een nervus ulnaris letsel is een aandoening waarbij de elleboogzenuw geĆÆrriteerd of bekneld raakt, vaak ter hoogte van de elleboog of pols. Typische symptomen zijn tintelingen of gevoelloosheid in de
bottom of page
Opmerkingen