top of page

Constante pijn aan de lage rug

  • Nick De Smet | kinesist Physiofit
  • 8 apr 2024
  • 1 minuten om te lezen

Pijn in de lage rug kan plots ontstaan en lang aanhouden. Lage rugklachten belemmeren het bewegen en verhinderen een goede nachtrust, die nét belangrijk is voor herstel. Straalt deze pijn zelfs uit richting de bil en het dijbeen, wacht dan zeker niet met contact op te nemen met uw huisarts.


Tijdens uw revalidatie, bij Physiofit Lier, focussen we ons op de gehele rug en bilspieren om de klachten te verminderen. Een reeks oefeningen gaan samen met jou besproken en uitgevoerd worden. Dit om het lichaam weer sterk te maken, om zo weer pijnvrij door het leven te gaan.


Physiofit kinesitherapie Lier

03 386 29 42

 
 
 

Recente blogposts

Alles weergeven
Knie instabiel? Pak PCL- en MCL-scheuren slim aan

De achterste kruisband (PCL) en de MCL (mediale collaterale band) stabiliseren de knie en een scheur ontstaat vaak door sporttrauma, een val of een impact op de knie. Typische symptomen zijn pijn, zwe

 
 
 
Last van je lies na het voetballen?

Voetbalgerelateerde liesklachten komen vaak voor bij zowel recreatieve als competitieve spelers. Explosieve bewegingen, snelle richtingsveranderingen en herhaalde trappen zetten de liesregio zwaar ond

 
 
 

Opmerkingen


bottom of page