top of page
Zoeken
  • Nick De Smet | kinesist Physiofit

De voordelen van roeien

Row towards your goals!


De roeimachine is een toestel geschikt voor alle leeftijden en kan helpen om jouw doel te bereiken. Dit concept2-roeitoestel is enorm veelzijdig, het past zich eenvoudig aan om te matchen aan jouw persoonlijke niveau. Verder dient het als opstap of alternatief voor fietsen en lopen.


Dit toestel is binnen elke fase van de revalidatie inzetbaar en spreekt grote spiergroepen aan waardoor het hele lichaam moet werken. Je wordt sterker, jouw cardiovasculaire conditie verbetert en je wint er mobiliteit mee in zowel schouder, heup als rug.


Keep rowing, you will get there. 🚣‍♂️

1 weergave0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Jouw lichaam bestaat voor 65% uit water. Talloze processen verlopen via circulatie van lichaamsvocht (zenuwgeleiding | hormoontransport | de afvoer van schadelijke stoffen). Het lymfestelsel speelt ee

Shared decision making! Dit is een belangrijk proces waarbij we jou betrekken in de behandeling die het beste past bij jouw klacht(en), noden en doelen. Binnen deze aanpak wordt er een goede uitleg aa

Een frozen shoulder is een schouderaandoening gekenmerkt door pijn met progressieve bewegingsbeperking. Door de verstijving van het schoudergewricht merk je klachten tijdens het bewegen, later kan dit

bottom of page