top of page

De voordelen van roeien

  • Nick De Smet | kinesist Physiofit
  • 14 dec 2022
  • 1 minuten om te lezen

Row towards your goals!


De roeimachine is een toestel geschikt voor alle leeftijden en kan helpen om jouw doel te bereiken. Dit concept2-roeitoestel is enorm veelzijdig, het past zich eenvoudig aan om te matchen aan jouw persoonlijke niveau. Verder dient het als opstap of alternatief voor fietsen en lopen.


Dit toestel is binnen elke fase van de revalidatie inzetbaar en spreekt grote spiergroepen aan waardoor het hele lichaam moet werken. Je wordt sterker, jouw cardiovasculaire conditie verbetert en je wint er mobiliteit mee in zowel schouder, heup als rug.


Keep rowing, you will get there. 🚣‍♂️

 
 
 

Recente blogposts

Alles weergeven
Meniscusoperatie? Herstel slim!

Een meniscusarthroscopie is een veelvoorkomende kijkoperatie aan de knie waarbij een beschadigde meniscus wordt behandeld. Na de ingreep is een goede revalidatie essentieel om opnieuw pijnvrij te kunn

 
 
 
Liesbreuk? Blijf niet rondlopen met pijn!

Een liesbreuk kan zorgen voor pijn, een drukkend gevoel of ongemak tijdens sporten, tillen of zelfs gewoon bewegen. Vaak ontstaat een liesbreuk door een verzwakking van de buikwand, waardoor dagelijks

 
 
 

Opmerkingen


bottom of page