top of page
Zoeken
  • Nick De Smet | kinesist Physiofit

Hoe behandel je best een overbelastingletsel?

Bijgewerkt op: 17 nov. 2023

Ons lichaam kan aan heel wat belasting weerstaan. Eens de belasting hoger is dan wat jouw lichaam aankan ontstaat er een overbelastingletsel. Waar exact ligt de oorzaak?

Bij PHYSIOFIT, kinesitherapie in Lier, achterhalen we jouw werkpunten om de revalidatie hierop af te stemmen. Krachtoefeningen vormen hierbij een onderdeel van de therapie. We opteren zo de belastbaarheid te verhogen van jouw lichaam.


Physiofit kinesitherapie Lier

03 386 29 42

8 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Wat te doen bij een runners knee of ITBS?

Iliotibiaal frictiesyndroom (ITBS) is een veelvoorkomende blessure bij hardlopers en fietsers, veroorzaakt door irritatie van de iliotibiale band aan de buitenkant van de knie. Deze pijnlijke aandoeni

Waarom een knieprothese zo lang revalideren is

Revalideren na een totale knieprothese duurt lang, maar waarom? Na de operatie moeten spieren, pezen, ligamenten en het kniegewricht herstellen en wennen aan hun nieuwe anatomie en functie. Dit vraagt

Waarom is core-stability essentieel in jouw revalidatie?

De "core" wordt gezien als de kern van het lichaam. Deze bestaat uit de samenwerking tussen rug-, buik-, bil- en heupspieren en zorgen ervoor dat je lichaam in balans blijft. Wanneer de core de kracht

Comments


bottom of page