top of page
Zoeken

Hoe ga Jij om met pijn?

  • Nick De Smet | kinesist Physiofit
  • 4 mei 2021
  • 1 minuten om te lezen

Bijgewerkt op: 13 dec 2023


Als je pijn hebt vermijd je vaak bewegingen, ben je minder actief of stop je met sporten. De vraag wat het best te volgen behandelplan is voor jouw probleem, is niet eenduidig te beantwoorden! Hoewel je bij de start vaak sommige bewegingen best vermijdt gaan veel mensen hun lichaam onderbelasten...


MAAR...


Om belastbaar te worden, om te helen en om pijnvrij te kunnen functioneren zijn lichamelijke prikkels cruciaal. Stimulus leads to adaptation


Physiofit kinesitherapie Lier

03 286 29 42

 
 
 

Recente blogposts

Alles weergeven
Knie aan de buitenkant? Tijd om in actie te komen!

Pijn aan de buitenzijde van de knie wijst vaak op ligamentair letsel van de laterale kniebanden, zoals het laterale collaterale ligament. Dit type blessure ontstaat meestal door een plotse draaibewegi

 
 
 

Opmerkingen

bottom of page