top of page
Zoeken
Nick De Smet | kinesist Physiofit

Opnieuw sporten na een meniscusscheur

Bijgewerkt op: 7 mrt 2024

Door een krachtige draaibeweging van de knie tijdens het sporten of bij een ongeval, ontstaat een meniscusscheur. Afhankelijk van de locatie van de scheur kan je pijn aan de binnen- of buitenzijde van de knie pijn voelen.


Wat kan je hieraan doen? Na al dan niet te opereren versterken we de spieren rondom, die het gewricht ontlasten. Bij Physiofit kinesitherapie Lier begeleiden we jouw revalidatie met progressieve oefeningen. Wanneer de kracht toeneemt en de pijn afneemt trainen we samen richting sporthervatting met het oog op veilig een actieve levensstijl te hervatten.


 Physiofit kinesitherapie Lier

03 286 29 42

19 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Knie-artrose? Wij helpen u weer in beweging!

Knie-artrose is een veelvoorkomende aandoening waarbij het kraakbeen in de knie verslechtert, wat leidt tot pijn, stijfheid en beperkte...

Thoracaal syndroom, hoe los je dit op?

Thoracaal Syndroom is een veelvoorkomend probleem dat vaak gepaard gaat met pijn in de bovenrug, schouders en zelfs armen. Dit syndroom...

Commentaires


bottom of page