top of page
Zoeken
  • Nick De Smet | kinesist Physiofit

Pijn aan de buitenkant van de knie bij het lopen, hoe kan dit?

Het iliotibiaal frictiesyndroom (ITB), ook wel een ‘lopersknie’ genoemd, is een overbelastingsblessure van de tractus iliotibialis. Dit is een brede peesplaat aan de buitenzijde van het bovenbeen en hecht zich aan de knie. Het is het gevolg van herhaaldelijke wrijving van de pees met het dijbeenbot dat het meeste uitsteekt aan de buitenzijde. Dit kan uitstralende pijn en zwelling geven bij de knie en bovenbeen na het lopen, wielrennen of wandelen.

 

Physiofit, uw kinesist in Lier, onderzoekt uw pijnklachten en het ontstaan hiervan. Het oefenprogramma op maat kan gemaakt worden op basis van jouw zwakke schakels. Een loopanalyse wordt hier standaard bij uitgevoerd. Ons doel is om u weer pijnvrij uw sport en beweging te laten uitoefenen en er krachtiger uit te komen!


Physiofit kinesitherapie Lier

03 386 29 42

1 weergave0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Waarom is core-stability essentieel in jouw revalidatie?

De "core" wordt gezien als de kern van het lichaam. Deze bestaat uit de samenwerking tussen rug-, buik-, bil- en heupspieren en zorgen ervoor dat je lichaam in balans blijft. Wanneer de core de kracht

Alles wat je moet weten over een hallux valgus

Een hallux valgus is een aandoening waarbij de grote teen scheef groeit. Er ontstaat een knobbel die pijn kan doen. De oorzaak kan aangeboren zijn of verworven door bijvoorbeeld verkeerd schoeisel of

bottom of page