top of page
Zoeken
  • Nick De Smet | kinesist Physiofit

Waarom stretching in de revalidatie van een scheur in de kuitspier belangrijk is

Bijgewerkt op: 4 dagen geleden

Stretchen speelt een cruciale rol in revalidatie van jouw scheur in de kuitspier. Door de flexibiliteit te verbeteren, pijn te verlichten en mobiliteit te bevorderen gaan we kleine spiervezels in hun lengterichting uit elkaar trekken. Dit verbetert de bloedcirculatie met als resultaat meer voedingstoffen in de spier.

 

Bij Physiofit kunnen onze kinesisten deze voordelen maximaliseren door gepersonaliseerde benaderingen en zorgvuldige implementatie in uw revalidatieprogramma. informatie over de juiste stretchoefeningen is essentieel om de effectiviteit en veiligheid te waarborgen.


Physiofit kinesitherapie Lier

03 386 29 42

1 weergave0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Alles wat je moet weten over een hallux valgus

Een hallux valgus is een aandoening waarbij de grote teen scheef groeit. Er ontstaat een knobbel die pijn kan doen. De oorzaak kan aangeboren zijn of verworven door bijvoorbeeld verkeerd schoeisel of

Constante pijn aan de lage rug

Pijn in de lage rug kan plots ontstaan en lang aanhouden. Lage rugklachten belemmeren het bewegen en verhinderen een goede nachtrust, die nét belangrijk is voor herstel. Straalt deze pijn zelfs uit ri

bottom of page