top of page
Zoeken
Nick De Smet | kinesist Physiofit

Wat te doen bij een runners knee of ITBS?

Iliotibiaal frictiesyndroom (ITBS) is een veelvoorkomende blessure bij hardlopers en fietsers, veroorzaakt door irritatie van de iliotibiale band aan de buitenkant van de knie. Deze pijnlijke aandoening ontstaat door repetitieve bewegingen, zwakke heupspieren en een slechte looptechniek.

Bij PhysioFit Kinesitherapie bieden we snelle en effectieve behandelingen voor ITBS. Onze experts verlichten pijn, verbeteren je flexibiliteit en versterken je spieren. Met aangepaste looptechniek en trainingsschema's zorgen we ervoor dat je snel weer pijnvrij kunt sporten. Kies voor PhysioFit en ervaar professionele zorg en een spoedig herstel.


Physiofit kinesitherapie Lier

03 386 29 42

2 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Knie-artrose? Wij helpen u weer in beweging!

Knie-artrose is een veelvoorkomende aandoening waarbij het kraakbeen in de knie verslechtert, wat leidt tot pijn, stijfheid en beperkte...

Thoracaal syndroom, hoe los je dit op?

Thoracaal Syndroom is een veelvoorkomend probleem dat vaak gepaard gaat met pijn in de bovenrug, schouders en zelfs armen. Dit syndroom...

Comentarios


bottom of page